Gyógytorna

Gyógytorna

Gyakorlatorientált egyéni terápia, szakember felügyeletével! Mozgásszervi problémák kezelésére alkalmas a gyógytorna. Segítségével nő az ízületi mobilitás, erősödik az izomzat, javul az állóképesség.
Gerinctorna, tartásjavító gyógytorna vagy ízületi rehabilitációs gyógytorna ajánlott azoknak, akiknek mozgásszervi problémájuk van.
Mckenzie terápia alatt a gyógytorna gyakorlatok a porckorongsérv kezelésére irányulnak. Szegmentális stabilizációs gyógytorna gyakorlatok a gerinc és végtag ízületeinek a fájdalmára és a környező izmok erősítésére ajánlottak. Rehabilitációs gyógytorna a műtéteket követő felépülésben segít.
Speciálisan felszerelt rendelőnk a gerinc és ízületi rehabilitáló gyógytorna-gyakorlatokon keresztül a sportspecifikus tréningig lehetőséget ad a hozzánk forduló páciensek számára!

Online Gyógytorna

Amennyiben nem tudsz megjelenni személyesen a terápián, de már jártál nálunk, abban az esetben online is tornázhatsz a gyógytornászod vezetésével. Előre foglalt időpontban, Skype, Zoom vagy Messenger, alkalmazás segítségével csatlakozhatsz a terápiához. Kérjük jelezd nekünk előre, hogy melyik alkalmazáson keressünk téged.

Sportrehabilitáció (Sportspecifikus Gyógytorna)

Sportrehabilitáció alkalmával különféle funkcionális eszközökkel javítjuk a sportolók teljesítményét, segítjük a sportba való visszatérésüket sportágspecifikus gyakorlatok végeztetésével. Fájdalom vagy visszaesés esetén manuálterápiával javítjuk az ízületi mozgásokat, lazítjuk a spasztikus, feszes lágyszöveteket, fasciát vagy az izomzatot.
Az izomerő fejlesztésén túl az állóképességre is fektetjük a hangsúlyt a terápia során. A sérült régióra fókuszálva kezdjük el a sportágspecifikus gyakorlatanyagot, kiküszöbölve a hibákat és megelőzve ezzel egy újabb sérülést!
Stabilizációs mozgásanyag, proprioceptiv tréning és plyometrikus, agility gyakorlatokkal fejlesztjük a sportolót, fokozatosan integráljuk őt az edzésekbe.